管理学博士、经济学教授、重庆科技学院教学名师、工商管理学院院长、泰国博仁大学博士生导师、重庆科技学院、重庆理工大学硕士生导师，中共重庆市委组织部干部培训讲师，专栏作家。

毕业于四川大学物理系、浙江大学经济系、重庆大学经济与工商管理学院，先后在政府部门、新闻媒体、金融机构、咨询公司任职。

发表专著、论文、中短篇小说、散文、财经评论等百余万字。

胡伟清：别说累，你可以让自己更幸福

  2017-10-16

别说累，你可以让自己更幸福

1

先说累。

简单地说，累有身体的累和心理的累；从来源看，有被逼的和自找的；从结果看，有快乐的和不快乐的。

于是，应用“三维矩阵法”（原来我们一般用的是“二维”），我们就可以组合如下：

（1）被逼的、快乐的、身体的累。一般很少。我小时候身体素质不好，经常生病。父亲是高中数学教师，我读高中，就在他的学校，而且跟着他住。父亲很严厉，我直到大学毕业，才不那么怕他。他每天早晨，无论寒冬酷暑，都把我从被窝里揪出来，跟着他去跑步。两年下来，身体情况彻底改善，并养成了爱锻炼的习惯，终身受益。应属于这一种，尽管当时感觉很累。

（2）被逼的、快乐的、心理的累。不太会有吧，至少我没找到好的例子。

（3）被逼的、痛苦的、身体的累。奴隶的劳役。犯人的劳动改造？为生活所迫不得不每天劳作十几个小时的人。

（4）被逼的、痛苦的、心理的累。被冤枉的人。被父母逼婚？

（5）自找的、快乐的、身体的累。参加完剧烈的体育比赛，等。

（6）自找的、快乐的、心理的累。找情人？事后有麻烦？

（7）自找的、痛苦的、身体的累。创业？未成功前？工作狂？

（8）自找的、痛苦的、心理的累。陷入困境而不能离掉的婚姻？

2

很多问题，如果不细致、深入分析，很难得出结论。

矩阵法，我此前的文章用过几次，很有用。

据上分析，可知：

第一，我们常常所说的累，是与另一个词连在一起的：苦。因此，上述的（1）（2）（5）（6），因为是“快乐的”，估计不是我们要说的“累”。

第二，身体的累，是很容易恢复的，睡一觉，休息一下，就好了。当然，长期持续不断的劳累，那就真是“累”了。

这样，就剩下四种：

（3）被逼的、痛苦的、身体的累。

奴隶的劳役，现在已经不存在了。

犯人的劳动改造：绝大多数人不是犯人吧，而且现在的劳动改造，也不是苦役了吧，据报道。

为生活所迫不得不每天劳作十几个小时的人，这是存在的。但想着未来的美好，也许会好点吧。

（4）被逼的、痛苦的、心理的累。

被冤枉的人，如果是冤假错案，那真的很苦很累；但毕竟在整个人群里，属于少数。

如果是被一般的误会，那就自己宽怀吧。

被父母逼婚？现在，父母与子女的战争，从来都是以子女的胜利而告结束的。

（7）自找的、痛苦的、身体的累。

创业，那肯定是劳累的。如果轻松都能成功，那人人都会去创业了。但这是我们自找的，没人逼你。

工作狂当然累，但他们自己并不觉得累，属于“快乐并累着”的人。累的是他们身边的人，包括他们的同事、下属、家人，都跟着一块累。

（8）自找的、痛苦的、心理的累。

陷入困境而不能离掉的婚姻？现代社会，一般来说，这个问题应该好办些吧。

3

如此下来，在我看来，没有几种情况是属于“真正的累”的，就剩下以下两种：

为生活所迫不得不每天劳作十几个小时的人；被工作狂牵连而累的人。

其他的情况，要么属于“小众”，不能归纳到“中国人”这个大范围里；要么属于可以自己“解脱”的，心态一变，做点减法，就不累了。正如英国诗人弥尔顿所说：

“一念天堂，一念地狱。”

4

中国，正处在一个快速增长时期，无论国家和个人，需要投入的，肯定比别人多。

正如一个从后面追赶前面的运动员，不加快步伐，能赶上吗？能超过吗？

要追赶，要赶超，当然就得累。

我在欧美所见到的，甚至在南美、泰国等地所见到的人们，的确没有我们累。他们很少有加班的，一到节假日，肯定在办公室找不到人，机场、医院等服务处所除外。

5

我自己也常常感到累，既有身体的累，也有心理的累。

按理说，我应该属于“可以的”：有稳定的职业，有健康的身体，有和谐的家庭，有不需要我过于操心的孩子。

这是我经常讲的，普通人“成功的四条标准”，也叫“四有成功人士”。

但还是觉得累。

身体的累，主要是工作任务重，常常加班加点。现在很多单位，跑在前面的，想继续领跑；跑在后面的，想“弯道超车”“跨越发展”，加班加点是常事，能不累吗？

心理的累，主要源于缺乏对退休后的安全感：医疗、养老金。

因病致穷的案例，不少；而医疗保险，真的能“保险”吗？

养老金呢，刚退休时，也许是可以的；但我们知道，通货膨胀的三类受害者，就包括了退休人员。

6

所以，中国人的累，主要表现在三个方面：

第一，工作，已如上述。

第二，家庭。父母对子女负有“无限责任”，忙了儿子忙孙子。这是我们的传统文化，有其好的方面，也有不利的一面。从有利于子女成长来说，家长应该负“有限责任”。

第三，由于人们缺乏对未来的安全感，由此感到累。

7

但回顾一下我们家几代人，就知道我们的国家在不断进步，所以，我对未来是充满希望的，这也是积极思维的表现吧。

我的祖父辈，经历了“战争、饥荒、瘟疫这三大人类的灾难”（赫拉利《未来简史》）。

我的父亲辈，也同样经历了这三大人类的灾难，但相对于他们的父辈来说，少了很多。

到了我这一辈，上世纪六十年代出生的人，就没有经历这三大灾难了，最多是，童年时期吃不饱，要用杂粮充饥，所以，我小学时写的唯一一篇受到老师批评的作文是，我的理想，是能够天天吃白米饭，——老师觉得我理想太低，其他同学都是要当工人、解放军、工程师、教师等。

到了我儿子这一辈，上世纪八十年代末出生的人，各方面的条件，都今非昔比了，因为我们这一辈，已经有了一定的积累，可以为他们的成长，提供比较好的条件。

我相信，到了我的孙子这一辈，我们与欧美发达国家的福利，差距会越来越小。

写到这里，想起我母亲，她是农村户口，当免除了农业税，后来还有了医疗和养老金时，她的幸福感，是油然而生的。

（图片来源于网络）