邱驷

网名“顺顺”,重庆明亮心理咨询所所长,心理咨询师,团体心理咨询师,国际注册EAP项目管理师,员工心理援助高级咨询师,员工心理援助咨询师、讲师;中国心理学会会员,国际华人医学家心理学家联合会(IACMSP)会员,中华心理咨询师国际协会(ISCPC)会员,重庆市评估研究会家校共育工委会学术委员会专家委员。

    2012年获腾讯大渝网第三届医者仁心腾讯微博名医奖, 2014年获腾讯大渝网第五届医者仁心大渝医导好医生,咨询和点评案例被CCTV“走近科学 ”栏目拍摄成“别让我孤单(上、下)”和“追踪无名火(上、下)”,其中咨询案例“别让我孤单”被各省、市卫视台改编为几十个版本,从2008年播放至今,引发对留守儿童的普遍关注。

担任过东方卫视《大爱东方》、重庆电视台《科教频道》、《时尚频道》、《新闻频道》、《影视频道》、《凡人有事》、《今夜不设防》心理嘉宾;重庆经济电台《美丽人生》、重庆故事广播电台《情感节目》、重庆都市电台《都市夜话》栏目的嘉宾主持;原《知音》网络版、《大渝网》、《新家长报》媒体聘为心理专家。重庆晨报、商报、时报、新女报、健康人报、课堂内外、少年先锋报、高中生之友、单身等媒体的心理嘉宾和案例点评专家。

近年来,为高校、中学、幼教机构、政府部门、事业单位、媒体、企业、社区开展了数十场心理健康讲座。

 

邱驷:如何化解“七年之痒”?
  2017-10-10

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1.让人羡慕的小家庭

小李和小张在外人看来是很幸福的一对,不但儿女双全(儿子6岁,女儿1岁),男主外职位稳步升迁,挣钱养活一家,女主内,把家收拾得干干净净,把儿女打扮得漂漂亮亮。

可就是这么个让许多人羡慕的小家庭,女方小张却吵着闹着要离婚。这带给人无限的猜想,是男的有外遇了?还是有家暴?还是婆媳关系不好?

小张和小李是大学同班同学,两人都学营销,在营销课程讨论中,小李的奇思妙想往往受到老师的赞赏。小张虽然性格内向,但温婉可人,是许多男生追求的目标。

小李最终打败了其他的竞争对手,说服了双方的父母,抱得美人归。

1.让人羡慕的小家庭

小李和小张在外人看来是很幸福的一对,不但儿女双全(儿子6岁,女儿1岁),男主外职位稳步升迁,挣钱养活一家,女主内,把家收拾得干干净净,把儿女打扮得漂漂亮亮。

可就是这么个让许多人羡慕的小家庭,女方小张却吵着闹着要离婚。这带给人无限的猜想,是男的有外遇了?还是有家暴?还是婆媳关系不好?

小张和小李是大学同班同学,两人都学营销,在营销课程讨论中,小李的奇思妙想往往受到老师的赞赏。小张虽然性格内向,但温婉可人,是许多男生追求的目标。

小李最终打败了其他的竞争对手,说服了双方的父母,抱得美人归。

2.“七年之痒”

都说婚姻有7年之痒,可不,刚7年,两人就都觉得过不下去了。

小张坚持离婚的理由是:小李从外面回家,对她是不问不理,更不关心孩子,不是看电视就是看手机。孩子哭了闹了,小李就问:“你是怎么带孩子的?”

家里的事情,基本上都不管。要不就躲在房间里,做他所谓的策划。

原来只有一个儿子的时候还好点,后来有了女儿,家里添了许多事情,忙不过来的时候叫小李帮帮忙,小李会说:“你没看我正忙吗?我在外面累了一天,你还让我做事?你整天在家,就做这点事情,还照顾不好孩子,弄得孩子经常生病,家里乱七八糟。”

每每听到这些,小张就难过。小张觉得自己在家里那么辛苦,还要看小李的脸色,不就是没有工作吗?这还不是为了家庭?

再看看其他同学,在职场上混得春风得意,打扮得漂漂亮亮,小张感到自己和他们在一起,就是一个黄脸婆,哪还有个人样呀?小张心想:“我怎么就沦落为家庭主妇了?”

小张和小李说过很多次,家庭不是一个人的,需要大家一起努力!每次,小李都说:“我忙得很!”

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3.小李的委屈

而小李也有委屈:

“我把所有的钱全交给了小张,我努力挣钱养活他们,小张也不用像其他女人那样在外打拼,现在房子、车子都有,可她还不满足?

“我一回家,不是要我做这,就是要我做那?我累了一整天回家,哪还有精力呀?听着孩子哭闹,烦都烦死了!

“她整天在家里,连家和孩子都弄不好,不知道的,还以为她是个保姆!

“跟她说说外面的事情,她连听都懒得听。不如意她就生闷气,几天不说话。

“所以,有时候,我即使没有事情,也找借口呆在外面,不想回家,挨到非得回家的时候才回去。

“时间久了,两人基本无沟通,更不是我想象中的那种生活。如果她非要离婚,离就离吧!孩子我可以抚养!”

两家的老人都还在上班,又不在同一个城市,也照顾不到他们。小李认为,等再过两年,老人退休了,可以帮助他们带孩子就好了。本来小李想把一个孩子送到爷爷奶奶家,或者送到姥姥姥爷家,可小张又不愿意!

这也许是一部分年轻人最真实的生活写照吧!

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4.是如何走到这一步的?

当婚姻走到七年的时候,原有的激情,已慢慢转变成为亲情,生活中实实在在的事情摆在面前,要小张和小李去面对,就失去了原有的浪漫、诗和远方。

小张由于是家庭主妇,原来想像的事业,变成了两个孩子和家庭,和工作的同学比较起来,自然会带来许多的失落。

小张每天面对孩子和家务,加之孩子常生病,时间久了,自然会产生疲惫和无能为力之感。

加之两人的性格不同,导致处事方式存在着差异。两人沟通的不畅,也让小张的自尊心、自信心,没得到满足。

而小李呢,一个人要承担养活一家人的任务,只有加倍努力工作,来维持生活,所有的收入,全交给小张,所承受的压力也是可想而知。

小李回到家,觉得所有的家务,理应由小张一个人打理,认为男主外,女主内,时间久了,就养成了习惯,觉得理所当然!

而随着职位的升迁,小李的思想观念有了很大变化,导致两人差距越来越大。小李在外的压力也在增加,回家给小张说的时候,小张疲于应对家务和孩子,也许没那么在意,难免有疏忽,想要的理解和关心得不到满足,久了,彼此情感缺少交流,生活也就变得单调了。

更糟糕的是,由于小李和小张都各自忙着,少了和谐的性生活,婚姻也就不那么和谐了。

人在疲惫、缺少交流时,双方更容易产生矛盾,脾气也会比平常火爆。一旦碰上不顺心的事情,两人都容易发火,矛盾越来越多并逐步升级。

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5.我的建议

要解决好小张和小李的矛盾:

首先要让他们各自检查自己的不足,并提出改变的方法。

其次,建议在节假日的时候,让小李体验一下小张的角色生活,体会一下小张在家的难处;也让小张去体验一下在外忙碌的生活(比如跟同学一起做一下推销),体会一下在外奔波的辛劳。

最后,要满足对方提出的合理要求,并想办法提高生活质量,如安排全家一起度假、休闲,彼此学会爱的能力和经营婚姻的一些技巧。


(图片来源于网络)

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