之前我讲到自我修炼需要经历的三大战役，分别是与未来的恐惧作战，与世界的喧嚣作战，与肉体的本能作战。有网友问我，能不能再讲详细点，大方面的道理我们觉得也懂，但最好是再讲透彻点，讲讲具体怎么办。

那接下来我就安排三讲，分别讲讲我对如何打好这“三大战役”的认识和体会。这一讲就先讲讲如何战胜对未来的恐惧。

有的同学，一到要考试的时候，就紧张，而且是“小考小紧张，大考大紧张”，这是因为什么？因为怕考不好。

通知领导要来检查工作，很多人也开始紧张，而且是来的领导级别越高，就越紧张，这是为什么？因为怕领导不满意。

我小的时候，常常听大人们说一句顺口溜，“大人盼种田，小孩盼过年”。“小孩盼过年”好理解，因为过年的时候，可以使劲地玩，还有好东西吃。那大人们为什么不盼过年呢？甚至还害怕过年呢？那时不是把过年叫“年关”吗？

等等。以上种种，都是对未来的恐惧。

仔细分析我们为什么对未来有恐惧，原因无非有二：第一是没有准备好，或者说能力、水平不够，所以才害怕。常说“艺高人胆大”，你有了高超的技艺，胆子自然就大了，大有“天下舍我其谁”的气概，当然就不害怕了。比如你本来就学得好，还怕什么考试呢？本来就工作不错，哪里怕领导检查呢？领导来了，不正是表现自己的机会吗？家里富有，哪里怕过年呢？平时都像过年呢。

第二个原因，则是患得患失的心态。有的人，即便“艺高”，还是对未来充满恐惧。比如有的同学，平时成绩并不错，但一到考试，就往往砸锅，而且是“小考小砸，大考大砸”。有的人本来平时工作就不错，但一遇到领导，往往出错，而且是遇到的领导级别越高，出错的可能性越大。有的人家本来家境不错，但还是怕过年，对怎么请客、怎么送礼还礼等等，还是忧心忡忡，一到过年过节，就开始紧张，生怕搞砸了。

由以上事例，不难看出，我们要能够战胜对未来的恐惧，首先要提高自己的能力和水平，说得学术点，就是抗风险的能力。未来是不确定的，这在经济学上就叫“风险”。只有你的能力和水平足够高，抗风险的能力才能足够大，才能战胜对未来的恐惧。

其次是提高自己的心理素质，不要患得患失。有什么大不了的呢？成功自然欢喜，失败了也可以重来，正如俗话说的，“留得青山在，不怕没柴烧。”千万不要以为什么机会都是“一去不复返”的。除了像高速路上的车祸那样的几乎是没有改正机会的错误，其他的失误，又有什么大不了的呢？但在现实中，很多人则是反过来的，高速路上开车胆大，平时却胆小，——或许，这也是一种“平衡”吧。

我本人属于那种“竞技型”的人，当学生的时候，每遇到考试，总是比平时表现得出色；工作以后，越是任务多，就越亢奋，越有干劲。成功了，证明自己还行；失败了，证明自己还需要努力。至少都不是坏事。有了这样的心态，当然也就能坦然面对了。

《金刚经》上说：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”当我们说起过去的时候，其实是现在；当我们说起现在的时候，现在马上就成为过去了；当我们说起未来的时候，未来也就是现在。患得患失，又有什么用呢？

作者简介：胡伟清，笔名：古元、柯博、南湘子。喜马拉雅“胡说清谈”主播，管理学博士、经济学教授、专栏作家。毕业于于四川大学物理系、浙江大学经济系、重庆大学经济与工商管理学院，先后在政府部门、新闻媒体、金融机构、咨询公司任职。发表专著、论文、中短篇小说、散文、财经评论等百余万字。