郭吉芳：雨水归来茶养身，一切欣欣然
2021-11-26
二是柑普
雨水时气温回升，降水增多，乍暖还寒，寒湿之邪最易困着脾脏，健脾行气之茶最是适宜。
柑皮，具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功效。与熟普搭配，不仅有舒肝解郁的功效，而且在熟普中有益菌的作用下，柑普还对胃肠道有温和的刺激作用，显示了芳香健胃和驱风下气的作用。
三是老白茶
雨水之时，地湿之气渐升，晨时有露，夜有霜。饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。白茶素有“一年为茶，三年为药，七年为宝”的美誉，喝白茶不仅可以消火消炎、防春困，实验证明，老白茶对酒精性肝损伤还具有修复和保护作用，对人们春节期间吃吃喝喝后负累颇重的肝脾，能起到有效的调养。
此外，乌龙茶是不错的选择，普洱熟茶和红茶适应性广泛，适合大多数人群，尤其是对脾胃不好的女性和中老年人。
雨水到，春水生，这样落雨的时节，心事很容易泛滥。坐下来，烧一壶水，瀹茗听雨，氤氲缕缕心语，或独饮，或一二知己，或三五好友，都是对自己片刻安顿，足以让心释怀。
雨水归来，万物初生。千万别辜负了春的盎然，铺一席之地，取五行之合茗茶，把春天泡进碗里，把春风喝到心里。你的春天不也和大地万物一样欣欣然吗？
人人重庆