胡伟清:自我修炼的三大战役 2018-11-06第三场战役,则是与自己的肉体作战。贪图享受是人的本能,本无可厚非。但过分沉溺于声色犬马、物质享受,人就会上瘾,就像陷入“毒品”“烟酒”中难以自拔一样。而优秀的人总是能够不断跳出舒适区,不把自己陷入“温水青蛙”的状态。要打好这场战役,我个人觉得,学习和锻炼身体是最佳的途径。古希腊先哲柏拉图在《理想国》里,就把锻炼身体视为教育的重要内容。寒冬酷暑能够坚持锻炼的人,本身就是在与肉体的本能作战啊。图片来源视觉中国上一页12345下一页全文阅读