字元觉，号乐之堂。潜心中国传统文化艺术，研习琴诗书画，兼容儒释道。中国书法家协会、中华诗词学会会员，先后任重庆大学艺术学院造型中心副主任，重庆书画院创作部副主任。获重庆女子“十佳才艺”奖、第二届“青年文化名人”，全国首届女子书画展金奖获得者。

与谢飞东先生合著书法文字学专著《读字》受《光明日报》推荐，全国畅销。著中英文版诗书画印集《造化心源》、《汉字之美》，合著《读字识中国》、《图文解字》，参著《连横诗词选注》等。

诗书画印作品多次在《美术报》《书法报》等发表，在海内外30余个城市展出。先后应邀在马来西亚、印尼、北京、江苏、重庆举办个人诗书画印展、古琴欣赏会。受邀在北大、首图等国内外学术、艺术、文化机构讲学。

曾受新华社、《人民日报》、美国芝加哥妇女网报道或专访，被《国际日报》誉为琴诗书画兼修的“中国才女”。

真正的加油不是努力，而是参悟。

有人时微笑是温暖他人，无人时微笑是温暖自己。

时间太珍贵了，因为它有化腐朽为神奇的力量，更有化神奇为腐朽的力量。

不要抱怨阳光照不到你，你要主动走到阳光下。

古诗讲押韵，却总会有一句不押韵的。那就是留白。艺术其实何处不留白？填满易，留白难，切之切之。

当冷漠成为常态时，你的善行会变成众人眼中的异行，当善行成为常态的时候，冷漠会遭到抵制。但，不管是那一种常态下，你的善行都会温暖有良知的人，当更多的人得到温暖的时候，就有更多的良知被唤起，其实你并不孤单！

都云烦恼多，不知可乐之者亦多，无乐之之心，何乐之有？

艺与道，以技入艺，以艺入道，以道驭技，以艺传道，是以需勤于技，修于艺，合于道。

每个人都有眼睛，但有的人看见的是万物，而有的人看见的是虚空。每个人都有耳朵，但有的人听到的是乐音，而的有的人听到的却是噪声。不是眼睛不同，不是耳朵不同，是我们人生的积累不同，是我们这颗心不同。

如果我们能永远以母亲的眼光看待自己，那么成长也许就能伴随我们一生了。

你不仅属于自己，也属于家庭、也属于单位、更属于社会。你不仅存在于当下，也存于历史和未来。不要小看自己，打开窗户，就能和世界对话。打开心门，你就与古今同体！

打仗讲究攻心为上，养生讲究安心为上。

看多了悲伤之事阴影驱之不去，想多了人心险恶胸怀难以开张

很奇怪全世界最受欢迎的饮品——茶和咖啡都是苦的！苦有时未见得都不好，也许穿过苦，我们的品味才能更丰富，也许当我们有了品的心态时，苦就成了乐……

烦恼皆因欲望起，愉暇都为知足生。

隐，真是个好词。中国讲究隐，小隐隐于山，中隐隐于市，大隐隐于朝。西方同样讲究隐从佐罗到西曼，从超人到蜘蛛侠，都是隐于市，而关键时刻又能行于侠的。“写意山水”便是中国人隐的最美寄托。

烦恼就像零钱，总会有的，只是不要让它胀满你的荷包就好。

人需要有崇高的道德理想，不管是否能够达到，它能给人以向善的力量。

再美的花草，在盲人面前也只是一片漆黑。我们需要有感知美的能力，要用心去感知美，用心去接受美，再用心去传递美。当有了这样的传递，即便是盲人，也能感知花草的美。

智者追求幸福，达者享受幸福。

每个人都拥有幸福、快乐、痛苦和纠结，没有什么好羡慕的，只有值得珍惜的。

我有三宝：勤学勤思勤拂拭。勤学以增智，勤思以悟道，勤拂拭以去心上之尘

当世艺坛，技高道浅者多，道高技浅者亦多，道高技高格高者稀，习技易，入道难，悟道易，化道难，唯去急，去燥，去名，去利，守静，守定者得之。

对生活知足，所以常乐，对艺术不知足，所以常进，乐而有进，乐未央……

作者简介：聂晖，字元觉，号乐之堂。中国书法家协会、中华诗词学会会员，先后任重庆大学艺术学院造型中心副主任，重庆书画院创作部副主任。